天数短_阳痿_8个方式化解!(女性palio)_chan_

“化疗一年后阴茎生长发育得极好，能有性爱了，但是天数十分钟，七八两分钟左右，算阳痿吗？”“看帕劳AV里的男优，Wyndham是第一部90两分钟影片，我们天数是不是那么短？”

“我平常打直升机很快就射了，做爱时也会这种吗？”

老K之家的朋友圈，常会有病童抛出上面这种的问题。

可见而知病童们对于“阳痿”和“啪啪天数”的误解是有多深。

然而，大家不知道得真实状况是75%女性在填入2两分钟内就会射精。

国际性药理学协会（ISSM）对阳痿的定义：“常常或几乎常常在填入阴道前或填入后大约1两分钟之内发生射精特征的一类女性性功能障碍，称为阳痿”。《2014版阳痿诊治指南》

关键词：“常常”，今晚哪怕秒射，下一次5两分钟，那就不算阳痿。“1两分钟”，超过一两分钟，已经不是阳痿了哟 Y(^_^)Y

问问他们，你每次性爱都低于1两分钟吗？这种情况持续了有三个月以上吗？

任何一个否定的答案，都能把你从阳痿的苦海里拯救出来。

假如确实存在阳痿，那也千万别气馁，阳痿的人群远比你想象的多：大样本药理学药理学研究显示，在18-59岁的女性中，包括各类型阳痿的总体发病率能达到20%以上。

引起阳痿的原因，小部分是由于阴茎皮肤过于敏感，更多的是心理问题而非器质性疾病。

那么是不是缩短遭遇战天数呢？

1. 注意休息，加强锻炼身体。

平常就该养成良好的生活习惯，改掉熬夜的习惯，烟和酒都尽可能戒掉。

锻炼身体身体能够增强自身的身体素质，像慢跑、游泳、爬山、球类运动、体操、健身房锻炼身体等，都是能够帮助化疗阳痿的。

腰腹力量的锻炼身体、凯格尔运动的锻炼身体都有利于提高床上的整体表现。

2. 行为自疗。

主要是动/停训练，不论是打直升机也好夫妻生活也罢，都能进行行为疗法。简单来说，是（Stop-Go）停-动法：在你快要到达射精阈值时停住，同时捏住子宫颈，等射精的感觉消退后继续遭遇战，如此往复，一般提议停顿3次后射击即可。

3. 迁移目光。

把你的思绪迁移到无关做爱的事上，例如下班高峰期的交通或者电视节目等。把你的目光从兴奋焦虑中迁移到别的事上，也许只需5到10秒，接着再回来关爱你的异性。避免许多会让你造成阻力或失去性冲动的事。

4. 延迟时间避孕套。

有些避孕套在其内层暗含许多麻醉剂胶体（5%的苯佐基尼），从而大大降低子宫颈的敏感度，遭遇战天数自然就缩短了。

打算佩戴这种避孕套的小伙伴需要注意的是——

①可能会造成对肝胃过敏的好友，不提议采用此类避孕套；②由于肝胃降低了子宫颈处的感觉，所以本身射精功能就不是很好的好友，不提议采用此类避孕套。

假如不想接受肝胃的话，选择厚许多的避孕套，也有一定的延迟时间作用。

另外，不提议佩戴两层避孕套，即使这种会增大避孕套损害的可能性。

5. 采用肝胃或者喷剂。

提前5-10两分钟局肝胃（利多基尼）胶体或喷剂涂抹整个子宫颈，接着记得清洗掉。尤其是不戴避孕套的情况下，夫龙县旁人的阴部也给麻醉剂了，岂不是万事皆休？

抗生素一定要在医师的辅导下采用。

6. 服用抗生素干预。

五血清素再摄入拮抗剂：研究人员怀疑5-血清素会对射精造成影响，因此研制出选择性复合胺再吸收拮抗剂用作延缓射精。达泊西汀通常会用作这一方面；接着该抗生素在美国还没有得到美国食品及药品管理局的批准。

反胺双键醇：做为一类温和的口服镇痛剂，反胺双键醇能有效地增加5-血清素水平，从而加强对射精的控制。

氯米帕明：做为一类三环抗抑郁药，氯米帕明已被用作化疗阳痿长达数十年之久。

这几个都是口服药，相比起来呢，五血清素再摄入拮抗剂副作用大许多。

有趣的是，以前用来化疗抑郁症的药，被证实有化疗阳痿的作用，也是丫蕊了。就像是原来用作化疗肺动脉高压的西地那非，用作药理学后发现，对于女性射精功能的改善居然有不幸之喜。药理学的发展，是那么充满神奇、不幸。

这些抗生素都是处方药，需在医师辅导下采用，假如没有处方，你在非正规渠道也买不到。

7. 咨询师。

假如阳痿的问题涉及阻力、焦虑问题等心理因素，就应寻求药理学咨询师师或精神科医师的帮助，进行心理化疗或性辅导。这有助减少对性整体表现的焦虑，并能更快地管理阻力。

8. 沟通。

性爱本来是三个人的事，和你的异性讨论这一想法，让TA不再对你有意或无意地施加阻力。

三个人真正开诚布公地谈，才能知道旁人需要什么，也更能明白他们应该是不是做。一味地纠缠他们为什么不能多遭遇战半两分钟，不如拥抱着你的TA，问：是不是样才舒服……

千万别把势不可挡做为你们的期望目标。千万别把势不可挡做为做爱的唯一目的，你应该认识到，不管是否出现了阳痿，做爱都是你和异性之间共同度过的放松而美好的一段天数。

⚠️小提示：

大部分女性随着年纪的增长，将能更快地控制射精。假如你还年轻，尽可能千万别对此过分担忧，你很可能会克服阳痿，尤其是随着练习次数的增多。千万别即使阳痿而不再进行做爱。性能有利于人们减轻阻力，同时能降低女性患前列腺癌的风险。假如你很关注他们的整体表现，能尝试采取多种方式刺激你的异性。有严重阳痿的好友，要勇敢面对，千万别即使他们所谓的“自尊心”而忘本，为爱鼓掌是三个人的事，这种做太自私。提议大家去非正规疗养院就医问诊。假如实在没有能力分辨哪些是非正规疗养院，就去当地人最多，挂号最难的疗养院，医护服务相对没那么周到的疗养院。暗含“人民”“某市中心”铭牌的疗养院，大机率是非正规疗养院，暗含“仁爱”“曙光”“某神”“某龙”铭牌的疗养院，大机率是黑疗养院。千万别在网上购买非非正规渠道售卖的各类“化疗”阳痿的产品。

参考资料：

《男科医师：7个方式，解决“快男”烦恼》

《4种方式预防阳痿》

《阳痿，有什么症状》

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