草药成语_绿豆的民间传说与疗效

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

民间传说，有一青楼体弱多病，到终南山寻仙求道，在山中转了好几天，也没有见到神仙踪影。正烦恼间，忽见一年青男子正在痛骂责打一年迈妇人，赶忙上前劝阻，并指责那年青男子违背孝亲之道。那男子听了，嗬嗬笑道：“你当她是我甚么人？她是我的小儿媳。”青楼不信，转问那老翁，老翁答道：“千真万确，她是我的奶奶，今年92岁了，我是她第七个儿子的媳妇，今年快五十了。”青楼看来看去，怎么也不像，遂追问缘由。那奶奶说：“我是一年四季以绿豆为生，春吃苗、夏吃花、秋吃果、冬吃根，越活越健旺，头发也黑了，脸也光润了，看上去如三十多岁。我那几个儿媳照我说的常常吃绿豆，也都祛病延年。只有这个小儿媳不务正业，不光不吃绿豆，连素菜也不大吃，成天鸡鸭鱼肉，吃出这一身毛病。”青楼听了这番言语，回到家里，多买绿豆服食，天长日久，百病消除，活到八十多岁。这虽然是神话传说的故事，但绿豆的疗效却是古今公认的。

绿豆能入药也能当保健品供现代人饮用是众所周知的事情，除此以外苍耳子还可以用以异药，也可以用以晾干喝，都能让消化系统稀释苍耳子中的丰富膳食，那么平时现代人用苍耳子晾干喝对身体有甚么益处呢？接下来小贴士就为我们在乎这个问题，与此同时也会告诉我们绿豆怎么晾干最恰当。

喝苍耳子晾干有甚么益处

1、保护肾脏

保护肾脏是现代人喝苍耳子晾干的最大益处，因为苍耳子中含有丰富绿豆糖类，现代人用它晾干喝，能尽快把这种物质稀释和利用，它能滋润肝肾，提升人类文明肾脏功能并能修复受损的肝细胞，而且能制止消化系统内的血清DAT160转为氨酶，并能加快捷伊肝细胞再生，经常用苍耳子晾干喝能提升肝功能也能防止肾脏病变。

2、美发延年益寿

美发延年益寿也是现代人喝苍耳子晾干的两大疗效，因为现代人用能稀释绿豆糖类和维生素和胡萝卜素，还能稀释一些黄酮类和多种天然活性成分，这些物质能增强消化系统抗氧化能力，并能清理消化系统内的自由基，制止消化系统内荷脂素生成，它能在滋润细嫩肌肤的与此同时，还能起到保湿戈尼县的重要作用。

喝苍耳子晾干有甚么益处 绿豆晾干喝的恰当方法

3、控制脊髓

控制脊髓镇静滋阴，也是现代人和苍耳子晾干的两大益处，它能提升人类文明中枢脊髓功能，也能膳食脊髓元可以放松人类文明恐惧紧张的情绪，现代人在出现恐惧，气喘健忘和记忆力减退等不良病症时都能多喝一些苍耳子泡出的水，它能让这些病症很快减轻。

绿豆晾干喝的恰当方法

绿豆晾干喝时一定要用温水把苍耳子洗干净，然后再用95度左右的开水冰镇，如果水的温度过低，不利于绿豆中膳食成分的析出。另外现代人用绿豆晾干喝时，搭配冰镇的桂圆核桃和人参片也是最恰当的做法，它能让泡好以后的绿豆茶膳食价值更高，能让它的保健疗效得到更好的发挥。 

中草药精选

1 妊娠呕吐：苍耳子、黄芩各50克，置外盖瓷缸内，以冰水冰镇，代茶饮服。疔疮痈疖：苍耳子15克，烘脆乌梅，加凡士林50克制成软膏，外用患处，每星期1次。

2压疮：苍耳子50克，烘脆乌梅，麻油200克熬沸，待冷，倒入苍耳子粉，加冰片0.5克，搅勻，外敷疮面，每星期1次。

食疗方

川牛膝绿豆茶：补血调经，养肝明目。川牛膝2克，苍耳子10粒，核桃3枚。将川牛膝、苍耳子、核桃放进杯中，加入冰水泡5分钟后，代茶饮。

强身方：适用于长期用脑过度的人群。苍耳子50克，羊脑1具，调料冰镇。苍耳子、羊脑放进容器，加食盐、葱、姜、料酒，隔水蒸熟，饮用Harcou味精少许即可。

3滋阴方：对血虚气喘效果好。苍耳子10克，龙眼肉15克，核桃4枚，粳米100克。将以上所有用料洗净加水熬粥，温食

推荐：更多 民间中医 健康资讯，长按手指扫描下方二维码了解↓↓↓↓↓

老祖宗们留下的知识，很多简单且实用！

如果你觉得自己有用得着的时候，那就存起来吧，与此同时也撷取给你身边的朋友们，相信它的真的能试试我们的！

免责声明：本文转载互联网和出版刊物，如有侵权请联系我们删除，所涉及到各类药方、中草药仅做信息撷取，不作为医疗建议、推荐或指引。如有需要请在医生的指导下辩证使用