【孕育出新浪网】卵子产品质量上升不必慌,搞好这以下几点,让你尽早创举“爸”业!

前段时间，有很多人在进行咨询关于卵子产品质量的事情： 

“做优生身心健康检查辨认出，我的卵子产品质量极差，病态率极高，咋办呀？”

“是不是可以提升卵子产品质量的配套措施？”

“我老婆的卵子产品质量差，需要特别注意什么吗？”

......

近年来，不育病理学家调查辨认出：与几十年前相比，女性ml精液所含卵子数目从1万个左右已降至目前的2000万～4000万个，并且以每年1％的速率在上升，卵子数目降幅达40％以上。而且，工业化程度越高的地区，卵子数目上升速率越快。

除了数目上升外，卵子产品质量也呈上升态势，包括加速运动的卵子数目、卵子液化动能等都呈上升态势。

卵子产品质量差，成了现代女性不育的一大关键点。因为备孕不管女方准备得再充分、皮肤调理得再好，如果遇上不给力的老婆、不给力的卵子，还是白搭！

卵子产品质量上升和哪些习惯有关？

1

睡眠不足

睡眠不足会使阴囊受到被压迫，静脉回流受阻，引致睾丸局部性环境温度升高，而卵子适于的生长环境温度比恒定体温要略低，卵子产品质量自然受到负面影响。

2

憋尿

办公族上班的时候还经常会出现憋尿的情况，憋尿会使膀胱肿大，引致排尿无力，让局部性血液运行受阻，被压迫直肠，诱发直肠病症，进而负面影响卵子产品质量。

3

抽烟成瘾

烟酒一直都是危害皮肤身心健康的因素，却经常得不到重视，长期抽烟成瘾，会引致卵子生机增加、数目增加和形态异常，增加身心健康卵子的数目。

4

贝唐

贝唐，情绪抑郁、焦虑，会引致心血管失调，而心血管系统在不育过程起着重要作用。所以，泌尿系统也会负面影响卵子身心健康。

女性如何“等待机会”，才能更好地“一击即中”？保持卫生

每晚都要注意自己的外阴清洁，穿透气宽松的内衣，牛仔裤等比较紧身衣的裤子尽量少穿。另外，卵子的生长发育需要适于的环境温度，长时间坐着不动、蒸Spa、游玩等都要尽量避免。

规律作息时间

确保充裕的睡眠，不要熬夜，维持恒定的生活作息时间。日常也要经常锻炼，提升皮肤抵抗力，性生活不要太过频繁。

戒烟戒烟

晚宴增加性激素的生成，抑制性欲，甚至负面影响勃起；香烟中的安非他命等物质，则会损伤卵子。

每晚确保充裕的高质量蛋白

女性科学合理补足所含高质量蛋白的食材，有益于协调女性心血管机能和提升卵子的数目和产品质量。所含高质量蛋白的食材：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。

科学合理补足微量元素和微量元素

人体内的微量元素和微量元素对女性生殖力具有同样重要的负面影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了女性性激素的合成和运载的公益活动，同时帮助提升卵子公益活动的能力和受精等不育生理公益活动。NHNO较低的食材有：油丹海产品、动物内脏、谷类叶绿素、芝麻、虾等含硒较低的食材有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。

一旦被诊断出卵子产品质量差负面影响受孕，该咋办？

立即就医，去专业医院，医生会根据个人皮肤情况，找到卵子生机差的原发病因，修复化积能力，改善卵子高速成长环境，从源头上消除病症对卵子生成和高速成长的负面影响。

其次，我们将通过科学手段，利用自始提升卵子生机，增加卵子病态率，全面提升卵子数目和产品质量，使其加速恢复生育标准。

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