张志超：工作烦躁易怒的男人 家庭关系不太顺

两性关系不和谐，影响可不仅仅局限于卧室。除了影响整个家庭生活状态，还可能反映到工作环境中。这类男性可能在工作中很不自信，状态不定，烦躁易怒。

北京大学第一医院男科中心张志超主任医师分析，食色性也，人们需要通过食物满足自己，也需要性满足。性关系不仅为了繁衍生育，也是夫妻感情交流的过程。灵与肉的交融，享受到至高无上的愉悦，这种愉悦可以排解掉很多的生活和工作压力。所谓“娶了媳妇忘了娘”，也许就是这个道理。

国外一项调查证明，前一晚有了良好交流的夫妻，第二天工作状态普遍比较好。更多的证据证明，夫妻关系和谐的人，寿命明显延长。

夫妻经常争吵，很有可能就是床上的问题不好解决。如果两性不和谐，家庭压力和生活压力叠加，人们往往很焦虑，出现了明显的抑郁情绪，还把这种情绪带到了工作中。男科医生常常说，看到谁情绪很压抑，经常有一股无名火，工作总钻牛角尖，肯定是心里的火泄不出来。

很多两性生活不和谐都可以通过调节夫妻关系解决。有一句俗语叫“婚姻是爱情的坟墓”，实际上婚姻应该是爱情的开始。要维护好夫妻的感情，而不是把它埋在坟墓里。

保鲜夫妻感情，有以下几点建议：

1. 夫妻双方互相尊重，平时留下好印象

男人们在外面风度翩翩，女人淑女温柔，结果回家就把自己最邋遢、最丑陋的一面展现给爱人，长期面对这样的形象，肯定会影响两性感情。因此，夫妻双方要注意家中的仪表，把良好的形象留给对方。

2. 平时的一点小惊喜

最爱吃炸酱面的人，一天吃三次，一周都在吃肯定吃不下。家庭的关系需要长期维系，夫妻双方可以做一些小的惊喜，一些爱抚的动作等等，从各种创新的角度进行调节。国外很多夫妻一个夫妻保鲜秘诀是，每周必须有一次夫妻独处的时间，可以找父母或者保姆看一下孩子，两个人出门浪漫一下，酒吧、电影院，甚至是在酒店度过一个浪漫的夜晚。

3. 异地夫妻每周尽量见一次

由于工作原因可能会出现夫妻异地的情况，短期是可以的，但尽量不要把异地状态长期化。因此，异地夫妻要多见面，每周尽量一次，每个月尽量有四次。国外有一项统计显示，每个月见面四次和每个月一次以下的夫妻相比，生活、健康各方面都有差距。